本日の朝ごはん。 さっそくスムージー！ •ほうれん草…２束 •バナナ…１本 •ヨーグルト…コップ半分 •牛乳…コップ半分 •砂糖…適量 をミキサーでまぜまぜ。 ほうれん草入りでも飲みやすくて 旦那からも好評でした♩ 野菜が簡単にとれていい( '3' ) そこで、 図書…

母から誕生日プレゼント！ ミキサー買ってもらいました( '3' ) さっそくシェイクを作りました( '3' ) ♩バナナ ♩牛乳 ♩氷 ♩バニラアイス ♩砂糖 をいれるだけ！！ 簡単( '3' ) 明日から朝ごはんにスムージーを取り入れようと思ってレシピを検索してます(ﾉ∀`) …