黒猫ライフ

のんびり暮らしたい

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ダイエット

1歳になりました

仕事復帰してから なかなか書けていないブログですが、 娘が1歳になりました 無事に1歳を迎えることができて幸せです。お腹にいたときはいろいろあったけど、産まれてからはとっても健康! 体調不良で病院のお世話になることなく1年が経ちました。 誕生日…

簡単美味しい、ノンフライ唐揚げ!

クリスマスに買ってもらった新しいオーブンレンジPanasonicのビストロ。 昨日はビストロの説明書や公式サイトに載っているノンフライ唐揚げに挑戦しました。 揚げ物って面倒くさい! 揚げ物の油を使うことに抵抗を感じます。 キッチンが油っぽくなる 油の処…

チアシードはじめました(今更)

テレビで見たバジルシードが美味しそうな上にダイエットにいいということでここ最近探していたのですが全然見つかりません。S&BやGABA等からもでているのにどこも品切れ!!残っているのは高額な上に安全か気になるものばかり!!きっと私のような人間がいっ…

食欲が暴走した。

今日は授乳回数がかなり多かった。いつもは4〜5時間おきに欲しがるのに今日は2〜3時間おき。 母乳の生産追いついてる?! と不安になるくらい吸われた。 母乳をあげたらもちろんお腹が空くわけで…もう今日はいいや! 出なくなったら困るし! 食べたいだ…

手作りでヘルシーわらび餅みたいなおやつ!

わらび餅が食べたい。 無性に食べたい。でも市販のわらび餅風のものは 炭水化物の塊… 本物のわらび餅は高い…なので家にあるもので カロリー控えめに作りました ꒰ ੭・ω ・꒱ ੭ こちらのレシピを参考にしました。 簡単☆片栗粉でわらび餅☆ヘルシーおやつ by lo…

実母の何気ない一言がツライ。

眠くて眠くて仕方がない1日で、 1日中ベッドの上で過ごしました。娘が起きる ↓ 対応する ↓ なんとか寝かしつける ↓ 私も眠るを数時間おきに繰り返し やっと起きたのが15時。 そんなとき実母が採れたて野菜を片手に遊びに来ました。『ずっと寝てたでしょ…

育児をしながら痩せたい(二の腕編)

着替えるとき姿見をみていて思いました。産後、体重は減ってきてるけど娘と羊水の分が減っただけってかんじで、二の腕のたぷんたぷん腰回りの力強さ大きなお尻はそのまま存在している…!!!もともと細くはなかったけど、妊娠をしてからいままでではあり得な…